いつも読んでいただいて、
本当にありがとうございます!
毎日、何かしらのZOOMミーティングを
朝6時から開催しています
なので毎夜、
明日朝が早いからと
早寝を心がけます
お酒の量も減ります
自粛が明けて
誘惑が多いとちょっと辛いかも?
まあ、決めたことだし
高い評価も頂いているので
まだ続けるつもりです
1ヶ月連続はできました
今は2ヶ月連続を目指してます
このような生活で
1ヶ月間過ごしたら
変化がありました
まず、朝が気持ちいい
空気が済んでいて
朝の深呼吸が爽快
雨が降っている日でも
なんだか、いい気分なのです
みなさんも
私と早起きしてみませんか?
起きれない人は
ここに無料動画もあるので
ちょっと見てみて下さい
朝若干ぼーっとしている山口がいます
そんないい気分なので
そろそろ、PERTプロバイダーコース
動かそうかなと思っています
また1週間、アドレナリンを出して、トキめく活動をしましょう!
早朝の講座です
薬剤師メディカルラリー・オンラインサロン
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe5f5UPFr082Ri_e2cCQON-UkBiNJ9PGWkMkIh9y2OMHlLjNg/viewform
平日朝6時から15分間の早朝インストラクション講座(無料)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewZSG6KTo0O54WjqxgJ57BAPc3kA2kydtTXbEkX4GfBLIDdQ/viewform
週間・習慣インストラクション講座・申し込みフォーム(有料です)
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-PERT- Pharmacist emergency response training
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