いつも読んでいただいて
本当にありがとうございます！
No.３３１
「もやもやすること」
「気落ちすること」
みんなあると思います
その回復法って
何がありますか？
今度教えてください！
私が今できているのは
「楽しい予定を組む」
です
自分の好きなことを
近い未来に予定して
それに向かって
目の前のことをこなしていく
大きな夢や希望で
気持ちを整えられるなら
それでも良いと思います
何もしない日
を楽しみにするのも良いと思います
なかなか抑圧的なご時世ですが
せめて気持ちだけは晴れやかにいたいですね！
朝6時からの研修
やっと災害だけでなく救急のお話しになりました！
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また今日もあと半日！
思い切りアドレナリンを出して
トキめきましょう！
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