いつも読んでいただいて
本当にありがとうございます！
No.３５５
ここ何年か
アドレナリンを出していきましょう！
とメルマガの最後に言っていましたが
自分自身としても
枯渇してきていたのは
否めません
燃え尽き症候群になってしまう
手前だったのかもしれません
なので、
ノルアドレナリンも
出していかないとダメですね
そんなわけで
最近、締めの言葉を変えたのです
仕事を楽しめていない場合
かなりもったいないので
楽しめるものに
どうにか
少しでも改善していくと
良いと思いますが
それでもやっぱりダメな時は
しっかり休みましょう！
その休みに対して
アドレナリンが出るような
楽しみ、遊びを計画すると良いです
完全な疲労をしている場合は
体を休めるのも重要ですが
心の方が疲れている時は
なにか心トキめくような
楽しいことをする
休みにすると良いと思います！
さて私も
次は何しようかな！！！
また今日もあと半日！
思い切りアドレナリンを出して
状況によってノルアドレナリンも出して
トキめきましょう！
５月３０日は
「第3回薬剤師メディカルラリー〜debriefing〜」です！
今回はテーマ１つなのですが
３シナリオです！！！
https://medicalrally-ph.org/news/第3回薬剤師メディカルラリー〜debriefing〜%E3%80%80開催案内/
あっても次の第4回は冬までないと決めました！
「薬剤師メディカルラリー」本開催までに
腕と肩をこのイベントで慣らしておいてください！！
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