いつも読んでいただいて
本当にありがとうございます!
No.137
目標が決まって
やらないといけないこと
変わらないといけないことは
たくさんあります
こんなにあったら無理
なんていうくらい
今のままではダメな目標です
なので、今までやらなかったこと
逃げてたことをします
ただただ
小さなことです
それは
「1日10分間
その目標に向かって
新しい一歩を踏み出す」
ということです
たいしたことなさそうですね!
これに関しては
時間の上限は求めないのですが
「昨日30分やったから
今日くらい休んで良い」
は不可としています
長くやっても良いけど
翌日には新しい一つを
必ず行うということです!
早朝インストラクション講座でも言いましたが
YouTube動画にも残っています
ちょっとでもやると
やり始めてしまうけど
やらないでいると
やらないままになってしまいますね
特に帰宅後なんて
絶対できない!
なので、10分だけ
目標に向かうための時間を過ごすことにしました!
何かしらの目標があるけど
進みきれていない人は
結構楽しく進められるので
オススメですよ!
また今日もあと半日!
思い切りアドレナリンを出して、
トキめきましょう!
早朝インストラクション講座の
講義部分だけアップしている
この山口の個人アカウントのチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCMDY3h4EnSfAA4LSniM65dw/
ぜひ、チャンネル登録をよろしくお願いいたします!
その動画の前後も有用なお話?もしている
早朝の講座です
平日朝6時から15分間の早朝インストラクション講座(無料)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewZSG6KTo0O54WjqxgJ57BAPc3kA2kydtTXbEkX4GfBLIDdQ/viewform
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