いつも読んでいただいて
本当にありがとうございます！
No.１３８
いきなりですが
一年の時間を考えました
365日×24時間
8760時間
これが１年間の時間です
睡眠時間1日8時間なら
2920時間
勤務時間
本当は休暇等もあるけれど
最大として260日
1日8時間
2080時間
通勤時間往復1時間として
260時間
もし片道が1時間なら
560時間
ここに
炊事、洗濯、掃除などの家事
トイレ・入浴・身繕いの時間もありますね
ちなみにトイレは男子は
平均1日14分くらいなので
一年で85時間
女性は3倍くらいとも言われています
お風呂は個人差もありますが
平均30分くらいだそうです
私は20分くらいなのかな
だとすると121時間
お掃除は
ルンバに任せてるけど
任せないなら
週に1時間半
私は週に30分
年に26時間
自炊には
週に3時間半として
年に182時間
洗濯は
苦手でダラダラしちゃうけど
週に30分として
年に26時間
計算すると
8760-2920-2080-560-85-121-26-182-26
2760時間
ここには食事の時間が含まれていません
とりあえず
この時間だけが残された自由時間です
しかし
これはずっと保っていられる時間では
当然ありません
１日ごとにあっという間に
消失してしまうのです
割合にすると約３割しかない自由な時間
皆さんはどう有効に使いますか？
また今日もあと半日！
思い切りアドレナリンを出して、
トキめきましょう！
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