いつも読んでいただいて
本当にありがとうございます！
No.３６５
不安になること
たくさんあります
でも
不安を感じている
そんな暇があるということは
結構贅沢なことです
不安を感じたら
どうしたら
この不安は解消されるのか
夢物語でもなんでも考えて
少しでも実行できることがあれば
そのことを実行します
そうすることで
その実行した行動に
意識が移り
不安を考えている時間が減っていきます
そして
その行動が功を奏したら
その不安は解消か
少なくとも縮小をしているでしょう
まあ
一番幸せなのは
不安を感じることができるような
暇はあるのに
そこが幸せだけで
いっぱいな時ですね
そうなっても
それは永遠ではありませんから
その幸せな時は
満喫しつつ
その継続や
更なる上昇の方法を
考えてみると良いと思います
また今日もあと半日！
思い切りアドレナリンを出して
状況によってノルアドレナリンも出して
トキめきましょう！
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